7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。旨在进一步提升全民对肝炎防治问题的关注，号召全

进入三伏天后，暑热难耐，大家常会感觉胃口不好不想吃饭，也不想动。从夏季气候特点上来看，人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响，从而导致食欲

“春吃芽夏吃瓜，腿脚灵活人人夸”，为什么这么说呢?因为在老一辈人认为大部分瓜类蔬菜都是细细长长的，形似双腿，很多老人认为“以形补形”，多吃瓜对

7月11日是个特殊的日子是与每个人都有关的日子——世界人口日1987年7月11日，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子，1989年，在联合国发展规划署理事会在

随着高考、中考的落幕，很多学生开启了放飞自我的假期生活。大多数考生都声称要“大解放”、大放松，去做以前没有做过的事，看以前没有看过的风景，尝

每年7月7日为“公共健康日”，倡导“全民健康，快乐为本”的理念，关注全体人群，实现“全民一起健康，共创康健人生”。怎样才是健康呢?世界卫生组织关

老有专家说不能久坐，对腰椎、膝盖哪儿哪儿都不好……不能熬夜，对皮肤和肝不好……要多吃青菜，少吃外卖、低盐饮食，小心高血压……那到底坐多久就是

现在的人越来越注重健康了，从饮食到作息。很多健康建议里还都提到说要“适度运动”，那这个这个“适度”该怎么衡量呢?其实，对健康人来说，适当运动可

尿液是人体经过代谢以后每天需要排出的“垃圾”，尿液保持正常也是身体保持健康的重要信息。所以说尿液也是健康的“晴雨表”，尿液颜色发生了变化，预

酷暑将至，夏日正浓。最近的天气简直是越来越热了，为了大家都能舒适健康地度过夏天，圆月整理了一些关于夏季健康的小tips，快快收藏学习起来吧!忌过度贪