最近,有这样一种概念非常流行:在公园待20分钟以上,会让人的状态更好、更快乐。这一概念被大家称为——“公园20分钟效应”,一经发出,便在社交平台上
最近,有这样一种概念非常流行:在公园待20分钟以上,会让人的状态更好、更快乐。这一概念被大家称为——“公园20分钟效应”,一经发出,便在社交平台上
各位男性同胞们有没有经历过这种情况:另一半已经进入状态准备爱爱了,你的“小弟弟”却还是萎靡不振,好不容易立起来了也只能坚持一小会,根本完成不
现在的年轻人晚上不睡觉,白天不起床,好不容易起来吧还总是精神萎靡,一整天都感觉身心疲惫。有些人认为是生物钟紊乱导致的,其实不然,这可能是肾虚
应用的数据老是核对不准,开会总是不能集中注意力,地铁上总是想靠在一个角落休息,这是你每天上班的状态吗?如今的年轻人因为工作压力大、经常熬夜等
相信很多人在工作和学习后都感到很累。出现这样的情况,是人的主观感受,也是身体能量消耗的表现。但也有人发现,即使放假在家,整天无所事事,依然会