近期天气逐渐转热，进行户外活动的人群也开始增多，但感冒等呼吸道疾病依然多发，很多人常常咳嗽不断、嗓子还有痰，并且夜间时症状还会加剧，影响睡眠

冬季来临，又到了咳嗽咳痰多发的季节。有些人白天轻微咳嗽，就不把咳嗽当回事，可一到晚上症状就加重，咳嗽变得剧烈而频繁，喉咙发痒，咳个不停，影响

在经历了第一次大范围新冠感染后，近期一些地区又出现了新冠“二阳”，小编身边就有很多朋友中招了，出现了咳嗽咳痰等症状。今天，小编就来给大家说说

秋季快来了，空气变得干燥起来，而我们的肺又是一个喜润而恶燥的器官。在这个时候，很多人或多或少都会出现咳嗽的症状，在中医看来这是一种肺热咳嗽和

更年期的你是不是也被失眠的问题搞得整夜整夜睡不着，即使睡着了也会很容易被惊醒，这个时候的你应该考虑吃药调理或许更能轻松入睡，接下来就说说女性

更年期是一个生理和心理都会出现一定变化的时期，女性朋友应该也感受到了，如果晚上经常会有失眠多梦、潮热汗出，或者情绪不太稳定的情况出现，那么很

更年期这个词大家在生活中应该经常听到，虽然这是个正常的生理过程，但是对女性的生活却有着很深的影响，尤其是情绪上的变化，对于一件很日常的小事都

对于更年期的女性来说，月经紊乱、潮热多汗已经是常事了，就连平时人们偶尔会出现的失眠问题，在更年期这里也会变得频繁，睡觉惊醒也是时常会出现的，

到了一定的年纪，你是不是也觉得做什么都没劲，还伴有头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等情况，其实这是更年期会有的几种表现，这个时期的女性要增强体

不知道从什么时候开始，曾经温柔似水的妈妈不再温柔，很容易不开心，一点小事也会让她暴躁，听她说晚上也会失眠，我开始怀疑这些变化应该是更年期导致