48岁的年纪让李姐越来越觉得更年期的脚步近了，近来工作和生活上让她越来越力不从心，遇到点事情绪就容易出问题，容易大喜大悲，好在女儿发现的及时，及

为了更好的面对更年期带来的各种变化，很多女性朋友会选择激素治疗，也有的朋友会选择口服中药治疗，那么对于不知道如何缓解更年期症状的女性朋友，今

不请自来的除了青春期还有更年期，这一时期的女性有比较明显的身体和心里的变化，比如情绪波动的厉害，会因为一点小事就发脾气，心烦气躁到了更年期就

很多更年期的女性都会有失眠的问题，这可能比月经紊乱、潮热多汗更让人难受，对于更年期的女性来说想要拥有高质量的睡眠似乎是个很难的事，其实并不难

其实更年期没有我们想的那么可怕，它也只是女性成长过程中遇到的一个正常的生理过程，就如同青春期是一样的，不过的确更年期会出现的身体异常容易影响

许多女性朋友因为更年期激素水平的变化而出现失眠多梦的问题，其实这些正常的生理表现用适当的方法调理是可以缓解的，这其中就包括药物调理，接下来看

更年期的身体和心里变化恐怕只有经历过的人才能真正的感同身受吧，就像我没到更年期的时候理解不了她们为什么无缘无故发脾气，为什么那么容易潮热出汗

小编在关注近期新闻时发现，新冠“二阳”的人数又在持续增多，不少网友反应自己二阳后出现了咳痰的情况，对此，小编就和大家阐述一下处理方法，聊一聊

这段时间大家身边是不是也出现了不少再次感染新冠病毒的朋友，虽然感染后大家的症状普遍偏轻，但也有人出现了晚上咳嗽影响睡眠的情况，那么，二阳晚上

今年从进入5月份以来，小编身边已经陆陆续续出现了不少新冠“二阳”的朋友，而咳嗽是大家出现的常见症状之一，尤其是晚上频繁咳嗽会严重影响睡眠。对于