最近，陆先生经历过一段繁忙的工作爆发期侯，感觉自己的精神有些不佳，时常感觉紧张、焦虑，晚上还频繁睡不着觉，他去医院看过医生之后得知自己这是由

前一段时间，小编的朋友约小编出来吃个饭，席间朋友提到自己最近的睡眠不太好，总是听到一丁点动静就能醒过来，不仅如此，她最近遇到一些小事就想哭，

最近，程女士的精神很不好，工作起来也没有什么动力，问过她之后才了解到，原来她这一段时间频频睡不好觉，每到了晚上就做很多梦，一觉下来不仅没有得

大家有没有过这样的经历，如果上班时工作繁重压力很大的话，心里会一直想着工作的事情，就连睡觉时也不例外。这样一来，晚上的睡意大减，开始频频失眠

现如今，不少朋友由于工作压力、生活压力过大，导致夜里睡不好觉，出现了神经衰弱的症状。如果长时间持续这样的状态，大家的精神、身体和生活都将受到

最近，张女士上班面对堆积如山的工作，总感觉压力山大力不从心，为此她的心情一直很糟糕，这也导致她晚上总是想着这些事情无法入眠，一连几天下来，她

现代人的工作常态是什么?很多人会说“比太阳起得早，比月亮睡得晚”主打一个披星戴月!对于打工人来说，加班可以说是工作常态，但频繁加班不仅影响正常作

不少经常出差的朋友们表示，自己最发愁的事情莫过于晚上在酒店失眠了，有些朋友有认床的习惯，有些则是因为睡眠环境发生变化，导致失眠睡不着觉，那么

说起神经衰弱，大家或多或少都听过一些，但对于神经衰弱并没有完全了解，今天小编就来跟大家一起好好了解一下什么是神经衰弱，导致神经衰弱的四大原因

患过神经衰弱的朋友们都知道，患上神经衰弱后对生活和工作的影响非常大，不仅睡眠质量欠佳，第二天醒来以后还会感觉昏昏沉沉、头晕没有什么精神。如果