蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物,特别是绿叶蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等,含有丰富的维生素和其他营养元素。《中国居民膳食指南(2022)》建议,餐餐
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大家都知道,一旦临床确诊为高血压,很可能会在很长的一段时间内或者终身依赖药物治疗。很多朋友也会抱着一丝侥幸:单纯血压高能不能不吃药?有什么办法
健康老年人指60周岁及以上生活自理或基本自理的老年人,躯体、心理、社会三方面都趋于相互协调与和谐。要想做个健康又长寿的老人,这些"指标"最好控制好
药品是用来预防、治疗和诊断人体疾病,有目的的调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。为了适应不同临床需求,药品通常被制