有没有发现在你的朋友圈里除了秀恩爱，晒美食的现在还多了晒步数的。每天就看谁的步数多，很多人都认为多走路对身体好、对健康有益。事实真的是这样的

当你和小伙伴决定一起减肥的时候，是不是觉得别人怎么就能瘦的下来，而你该做的都做的了，少吃多运动。但体重就是没变化，甚至到了多喝点水反倒还重了

皮肤是人体最大的器官，成年人的皮肤表面积大约有1.5~2平方米。可到了入冬后，皮肤开始又干又痒了。尤其是是中老年人，皮肤已经没有了年轻时的水润，小腿

现在的家庭中，每家都应该准备一个家庭药箱，备一些常用药。尤其是对于有孩子和老人的家庭，家庭药箱尤为重要。毕竟感冒发热发烧、胃疼、过敏、腹泻、

要说初冬哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，但冬燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机。如果你错

随着天气逐渐转凉，又到了感冒流行的季节了，尽管平时身体还好，但是谁还没有因为感受风寒而头疼脑热的时候呢，感冒还可以打针输液，但是当感冒快好的

一场梦魇打乱了平静的生活51岁的董先生，家庭美满、工作顺利。然而，去年7月的一场梦魇改变了一切。突发脑出血的他被送入医院后，先后进行血肿清除和去

有没有一些人平时是不爱吃水果的?觉得很麻烦!但又觉得会损失维生素，为了方便，总会把水果打成汁来喝，这样觉得既方便有吃到了水果补充了维生素。其实并

小言昨天在微博上看见这个热搜，就突然想跟大家聊聊做饭这个事儿……大家平时都自己做饭吗?小言就是每天自己做饭，上班带饭。虽说这样的方式会比每天吃

现在已经进入了秋冬季节，天气越来越干燥。由于缺少水分滋润，大家是不是经常会感觉口干舌燥的，连鼻子和皮肤都觉得干干的?很多人觉得这种时候只要多喝