• 午睡也是“技术活”,你会吗?

    每天一到了公司,从做到工位开始。你最期待的除了下班外,是不是还有午休?中午不睡下午崩溃。昨天又玩手机到后半夜,我一定要中午好好睡个觉!午睡被认为

    2023-04-13
  • 你知道清明节前还有个寒食节吗?

    清明将至,春雨连绵,还有多少人,记得今天是寒食节呢?寒食节,中国传统节日。在夏历冬至后105日,清明节前一二日。是日初为节时,禁烟火,只吃冷食。并

    2023-03-24
  • 生病后会吃药吗?这些提醒你需“药”知道

    药品是用来预防、治疗和诊断人体疾病,有目的的调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。为了适应不同临床需求,药品通常被制

    2023-02-10
  • 你的早餐健康吗?健康早餐要有这几样

    俗话说,早餐是一天的重头戏早餐吃得好不好,直接关系到肝脏的健康那么问题来了哪些早餐是不利于人体健康的而哪些又是利于身体健康的呢∨这几种伤肝早

    2023-02-03
  • 这些年后健康隐患,看看你中枪了吗?

    每年的春节都是一套流程,走亲访友,宴会聚餐。顿顿大鱼大肉,油腻刺激根本停不下来 。再加上各种晚睡、熬夜作息不规律,一不小心,健康问题就找上门。

    2023-01-29
  • 水知识|你会喝水吗?喝什么水?喝多少?一次给你讲清

    众所周知,水是生命之源。万物生长都离不开水,可是你真的会喝水吗?有的人一定会对这个问题不屑一顾,“还能有人不会喝水?”其实不然。喝水也是一门学问

    2023-01-06
  • 你知道动脉硬化吗?

    年底越来越近了,今年的体检是不是大家都检查的差不多了?很多人体检时会被医生告知“动脉硬化”,那到底什么才是动脉硬化?有什么明显特征?怎么吃可以改

    2023-01-06
  • 晒太阳好处多,但你真的会晒吗?

    我们在骨质疏松缺钙问题去看医生时,有没有经常被医生叮嘱:“别只顾着补钙,还要每天多晒晒太阳!”冬阳一寸值千金!那冬天怎么晒太阳大家知道吗?怎么样

    2022-12-14
  • @所有人,今后流行抗原自测?这些问题你了解吗?

    近期,随着防疫政策的不断调整。不少小区群里,朋友圈里都刮起了一股抗原试剂团购风,抗原试剂作为新冠病毒快速检测的方式,可以用于特定人群的筛查,

    2022-12-08
  • 冰箱的正确打开方式,你get到了吗?

    我们日常食物的保鲜少不了冰箱,但如果使用不正确,也会给细菌繁殖创造更多机会,从而引起疾病。并不是所有的食物都适宜放进冰箱冷藏储存。一些热带水

    2022-11-15
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