从古至今,关于失眠的讨论从未间断过,古人将失眠称之为“不寐”,并由此寻找到了不少可以安神助眠的中药。现如今随着科技的发达和生活水平的提高,人
从古至今,关于失眠的讨论从未间断过,古人将失眠称之为“不寐”,并由此寻找到了不少可以安神助眠的中药。现如今随着科技的发达和生活水平的提高,人
最近小编在做有关职场人士的调研,结果发现不少职场人士存在着失眠的情况,其中,有些人比较信赖安全性高、副作用比较小的中成药来治疗失眠,那么适合
现代社会生活压力大,工作上、生活上难免有烦心事,导致心里烦躁焦虑,出现晚上失眠睡不着的情况。近年来,随着中医文化的“复兴”,越来越多的人认识
人的一生有1/3的时间都在睡眠中度过,但对于失眠的人来说,晚上睡个好觉是一种奢侈。据中国睡眠研究会调查统计,我国18岁以上人群约有38.2%的人存在不同程
现代社会生活节奏快,工作压力大,拥有一个高质量的睡眠变得愈发珍贵和稀缺。《中国睡眠大数据报告》显示42%的老年人入睡需半小时以上,失眠率高达21%。
现如今手机越来越智能化,随着各大app大数据的精准投放,越来越多的人热衷于晚上熬夜看直播、刷短视频,这也导致大家的入睡时间越来越晚。长期熬夜下来
不知道大家有没有过类似的情形,一到了晚上分外精神,眼睛里没有一丁点睡意,长时间这么熬下去,心脏直接发出了“求救信号”,心里一阵发慌,胸口也开
小编前几天采访到一位严重失眠的患者,他说自己已经失眠了将近十年之久,他说到了晚上时,自己其实很困,心里也非常想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻
说起失眠,应该会有不少的朋友大吐苦水,现如今,越来越多的朋友步入失眠大军之列。偶尔一次失眠对生活并不会造成什么影响,可如果长期失眠的话,则会
最近有人表示自己服用了静心口服液和太太口服液感觉还不错,为此有人表示这两款产品差不多。其实二者还是有一定的区别,静心口服液主要是针对女性更年