如今，社会竞争日益激烈，许多职业女性为了在职场中占有一席之地，于是不断地给自己施压，争做女强人，过着争分夺秒、昼夜颠倒、作息不规律的生活。然

当下很多人都会有头晕目眩、脸色发黄、浑身无力、小病不断的问题，一开始不注意，觉得可能也不是什么病症，但其实这可能是贫血造成的。在中医上讲则是

中医讲究“药补不如食补”，而阿胶常常是食补的中药材料之一，东阿阿胶被称为滋补国宝，为补血滋阴、润燥止血之良药，很多人将其制作成各种养生膳食。

踏入不惑之年的你是不是经常失眠睡不着，第二天还要顶着一双熊猫去上班、做家务，是不是也在想“我这是怎么了？”别怀疑，你可能是更年期了，应及早到

正常情况下，步入40岁的女性就该迎来更年期了，这个时期90%的女性都会出现不同程度的症状表现，别担心，更年期只是你一生中必经历的一个正常的生理阶段，

日前，不少人又中标甲流，尤其是孩子和老人。其实春季昼夜温差较大，容易影响自身的免疫功能，导致机体抵抗力下降，这也导致了春季是流感等呼吸道疾病

有些人稍一运动后，比如爬个两层楼就气喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受凉就会出现头疼脑热，特别阳后，很多人反馈受不了一点累，有的朋友还反馈现在工作都

顺产后气血亏损多久恢复？是很多宝妈担心的问题，因为十月怀胎，一朝分娩。经历完生产的宝妈，在产后可能会出现手脚冰凉脸色发黄、脱发掉发等情况，这

最近一位患者跟我说，自从上了40岁之后，身体就再也没有那种生龙活虎的感觉了，经常会感觉疲劳，没精神，其实这就是气血不足导致的。对于这种情况，就要

“如何增强免疫力”这一话题始终是大家的关注焦点。最近多地出现了流感，很多人都不幸中招。有人说，一般容易生病的人都是免疫力低下导致的，那么气血