• 【健康小科普】夏末初秋防感冒

    “一场秋雨一场寒”,夏末秋初气候多变,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,是感冒频发的季节。气温的骤降,天气忽冷忽热。一天之中温差较大是

    2023-08-11
  • 【健康科普】干饭人的健康外卖秘诀

    如今,外卖已经成为不少人的日常“刚需”。上班族、大学生,一日三餐靠外卖的朋友们绝对不是少数。拿起手机APP一划,下单,等送餐。足不出户,就可以享

    2023-04-25
  • 【国际帕金森病日】知“帕”不怕,自测你离帕金森有多远

    4月11日是世界帕金森病日,提起帕金森病,人们脑海中想到的第一个症状是“手抖”,不过,帕金森病的诸多早期症状,可并不止于此。嗅觉减退、睡眠障碍、

    2023-03-30
  • 【健康科普】“中国国医节”:中医教你降火妙招

    3月里值得人重视的日子很多,比如惊蛰、妇女节、315等等。但是对于中医人来说,今天却是一个堪比春节的日子,那就是国医节!“中国国医”即“中医”,是中

    2023-03-08
  • 【健康科普】认识头晕 了解疾病!

    我们大多数人都曾在某个时候经历过头晕目眩。在大多数情况下,头晕会在几分钟或几小时内消退,并在休息和饮食良好后消失。但是,如果眩晕很频繁并且没

    2023-02-28
  • 照着清单这样吃,控血压、助减肥、防痴呆!

    饮食是健康的基础,不同的人群有着不同的饮食需求,不合理的饮食会增加多种疾病的发生和死亡风险。那什么样的饮食才是健康饮食呢?近日,《美国新闻与世

    2023-02-17
  • 经常感冒更健康?如何预防感冒?

    进入三九天后,天气越来越冷。一个大意就有可能着凉感冒。不知道大家听没听过这个说法:经常感冒的人更“健康”?很少感冒的人一生病就是“大病”?这个说

    2023-01-06
  • 做好这几点,有效预防冬季感冒

    由于前一阵子的寒潮来袭,现在的天气也是越来越冷了,气温骤降。人体易受寒感冒咳嗽,尤其是儿童与体质较弱的老年人要特别注意防护。小言提示您做好以

    2022-12-19
  • 做好这几点,有效预防冬季感冒

    由于前一阵子的寒潮来袭,现在的天气也是越来越冷了,气温骤降。人体易受寒感冒咳嗽,尤其是儿童与体质较弱的老年人要特别注意防护。小言提示您做好以

    2022-12-15
  • 护眼知多少 | 关爱用眼健康 让“视”界更美丽

    都说眼睛是心灵的窗户。现在五花八门的网络产品、电子设备,除了方便了我们的生活,它对我们眼睛的伤害也是很大的。你知道伤眼睛的有恶习有哪些吗?晚上摸

    2022-11-11
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