• 口腔溃疡总反复,疼起来真要命!

    现在有很多人尤其是中青年人,都会抱怨自己深受口腔溃疡的困扰。溃疡经常反反复复的发作,虽然很多时候1~2周就自行痊愈了,但是隔一段时间又会反复出现

    2023-11-13
  • 【厨房必备】醋有大学问 吃好助健康

    自古开门七件事,柴米油盐酱醋茶。它们平平淡淡,是生活里的一部分,平淡到平时都不会太注意它。但又几乎每一天都要跟他们打交道。 醋,我们餐桌上不可

    2023-11-10
  • 【世界慢阻肺日】说点“肺”话

    世界卫生组织将每年十一月第三周的周三,定为世界慢阻肺日。2023年11月15日是第22个“世界慢阻肺日”。现如今,越来越多的人开始关心自己的肺部健康。 肺相

    2023-11-01
  • 【联合国糖尿病日】糖尿病的预防和治疗同等重要

    联合国糖尿病日前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day WDD),由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起,自1992年起在每年的11月14日举行庆祝活动。2006年底联

    2023-10-31
  • 生气堪比“毒药”,看完这些再也不生气了!

    你是个爱生气的人吗?据世界卫生组织统计,有90%以上的疾病,都和情绪有关。人的喜怒哀乐,每一个细微的情绪,都能真实地牵一发而动全身,影响着我们的身

    2023-10-23
  • 【健康课堂】杂粮的好处,你get到了吗→

    米面粮油,是家家户户的必备。五谷杂粮的说法也由来已久,早在2000多年以前的《黄帝内经》一书中,就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为宜,五菜为充”

    2023-10-20
  • 最简单的养生大法,身体健康少烦恼!

    生活在这个压力重重的时代,每个人都为了生活不停奔忙。再加上生态环境日益恶化,大多数人都处于亚健康的状态。但也有那么一部分人不仅每天都精力充沛

    2023-10-19
  • 【厨房一霸】花椒用的好,医生不用找

    说起花椒,你会联想到什么呢?相信很多人的第一反应就是厨房里必备的香料,尤其是麻麻辣辣的红油火锅,更是不可缺少的调料。但要是只把它当做调料,那就

    2023-10-18
  • 【万圣节】南瓜C位!

    万圣节是西方的传统节日之一。西方人们会在这一天祭祀亡魂,祈求平安。随着西方文化的传入,西方的一些节日在国内也渐渐流行起来了。“不给糖果就捣乱

    2023-10-18
  • 晚餐要吃,但要健康的吃!

    如果你问一天当中哪餐最美味?那很多人的答案应该都是晚餐。还有什么比辛苦忙碌了一整天后的大鱼大肉更畅快呢?俗话说“早饭要吃好,中饭要吃饱,晚饭要吃

    2023-10-17
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