自古开门七件事，柴米油盐酱醋茶。它们平平淡淡，是生活里的一部分，平淡到平时都不会太注意它。但又几乎每一天都要跟他们打交道。 醋，我们餐桌上不可

不知道从什么时候开始，“更年期女性”成了众人眼中的“老虎”，甚至一些不怀好意的个别人士，还会以“更年期”讽刺女性。诚然，更年期的女性受生理原

更年期是每位女性朋友都难以逃避的生理阶段，如果仅仅是时间问题，相信任何人都不会谈“更”色变，真正让大家恐惧的是更年期所表现出来的一系列躯体和

更年期综合征是女性诸多身心不适的总称，它包括了女性更年期前后常出现的月经不调、潮热多汗、失眠健忘、心绪不宁、烦躁不安、肌肉酸痛、关节疼痛、口

世界更年期学会将每年的10月18日定为世界更年期关爱日，并在全球49个国家推行，以期让更多人加入到关爱更年期女性的行列中来。事实上，更年期并非女性所

更年期是每一位女性朋友都逃避不开的人生阶段，它是女性从生殖期过渡到老年期的特殊阶段，在此期间，女性朋友因为生理条件的改变，心理、生理都会发生

据世卫组织预测，到2030年全世界有12亿以上的更年期妇女人口。中国更年期女性(40-64岁)已超过2亿，约96.6%的妇女会出现不同程度的更年期症状影响身心健康，甚

更年期，是每一个女性都无法回避的人生阶段，生理原因导致的心理、身体状态的双重改变，让女性朋友们在更年期无比辛苦，不仅要应对自身的变化，还要面

卵巢在正式“退休”前的“工作交接”阶段可以说是女性一生中最难熬的阶段之一，此时，受卵巢激素水平下降的影响，女性的身、心健康都会随之发生变化，

更年期，是每一位女性朋友无法逃避的生理阶段，它不仅会给女性的身体健康带来一定的影响，同时也会引起女性朋友激烈的情绪波动，因而堪称“多事之秋”