• 父亲“健康指南” 今天,让父亲“爸”气十足!

    小时候,父亲总是雷厉风行、不善言表长大后才知道,我们始终是他最疼爱的孩子他撑起伞,让我们在风雨中自由奔跑值此父亲节,让我们道一声:爸爸,我爱

    2023-06-07
  • 早点睡,能解决80%以上的人生难题

    早睡是一种很好的习惯,早睡可以保养我们的身心、减轻压力、提高记忆力、提高工作效率、减少疾病发生等,可以说早睡是治愈良方。近年来,人们越来越重

    2023-06-01
  • 身体出现这5种征兆,小心尿酸已超标!

    近几年,高尿酸已经成为继高血压、高血糖、高血脂之后,默默跻身为“第四高”,成为高速率增长的常见富贵病之一。但高尿酸的影响不只是痛风,还会让人

    2023-05-31
  • 冬吃萝卜夏吃姜,夏季吃姜有讲究!要学会正确吃法

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。有些人可能会疑惑,姜是热性的,但夏天天气越来越炎热,为什么还要吃姜呢?其实,夏天正是吃姜最好的季节。

    2023-05-30
  • 夏天身体最怕的事,要避免!

    天气越来越热了,理想中的夏天是凉风、西瓜、泳池,但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬,还容易受到疾病的侵袭……夏季贪凉或防暑不当,都容易对身体

    2023-05-30
  • 【爱眼护眼】家有小孩,必须收藏的饮食护眼指南

    眼睛是人体最辛苦的器官之一,身体正在生长发育,眼睛也是。眼睛疲劳对于学生来说是很常见的事。眼睛也需要通过食物补充营养,孩子们正处于大量用眼的

    2023-05-29
  • 【健康】解读月经周期 到底多少天算正常?女性朋友都来看看!

    昨天是世界经期卫生日(又称月经日、世界月经日),是关注女性经期的日子。#大姨妈正常周期到底是几天#这个话题在微博的讨论度一路飙升。之所以选在5月28日

    2023-05-29
  • 【6.6全国爱眼日】关注普遍的眼健康

    2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”宣传普及眼健康科学知识,倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,增强群众爱眼护眼意识。今年的主题是“关注普

    2023-05-26
  • 【芒种】顺时养生 播种健康的种子

    芒种是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。芒种,是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种也预示着盛夏大幕即将开启,繁

    2023-05-25
  • 给生姜组个CP,好处翻倍!

    冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,这是一句家喻户晓的养生箴言。作为一种常见食材,同时也是养生界的“网红”,姜一直活跃在我们生活中的方方面面:烧

    2023-05-23
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