立冬节气的到来，意味着冬季的开始。《黄帝内经》曰：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”立冬，是二十四节气中的第19个

说脑卒中大家不一定了解，但是一说中风，人们心里应该都会掀起一点波澜，尤其是听说身边的人中风了，那真的是惊讶又惋惜。脑卒中为脑血管疾病的主要类

我们每个人的健康第一责任人都是自己，都应该坚持健康的生活方式。现代人在这个社会如此快节奏的环境下，工作、生活带来的压力造成不规律的生活作息，

小言昨天在微博上看见这个热搜，就突然想跟大家聊聊做饭这个事儿……大家平时都自己做饭吗?小言就是每天自己做饭，上班带饭。虽说这样的方式会比每天吃

心情低落，闷闷不乐，兴趣减退，产生无用感、无望感、无助感，反应迟钝，思路闭塞，生活被动、疏懒，不想做事，回避社交，记忆力下降，注意力难以集中

立秋是秋天的第一个节气，从这天开始秋高气爽，气温不复酷暑般的高温，开始逐渐走向凉爽。标志着秋天的开始。虽已立秋，但暑热未退，想要天气彻底凉爽

一年一度的七夕节来啦!每年七夕，约会、吃饭、看电影可以说是基础“三件套”礼物也平平无奇，不是鲜花就是口红和传统礼物说“拜拜”今年流行送健康了!T

民间俗语“冷在三九，热在三伏”，在这一年当中暑气最盛的时间段，可以说非三伏天莫属。一般在入伏之后，尤其是在入伏当天，在民间就会有一些传统和讲

瞧，女生最喜欢的情人节马上到来，你想好怎么过了吗?是像其他节日一样“买买买，吃一顿烛光晚餐，还是来一场说走就走的旅游享受二人时光?”不管怎么过，

每年的7月7日是公众健康日，在这一天可以看到各种标注着“全民健康,快乐为本”的标语，提醒着忙碌的人们，努力“搬砖”的同时，也不要忘记自己的健康哦