早上太困了起不来,有吃早饭的时间再多睡会儿吧;减肥呢,晚餐不吃了;周末睡个懒觉早饭午饭两顿合在一起吃吧……这可能就是不少人的常态。其实一日三餐什
3月21日我们将迎来二十四节气中生机盎然的春分。这一天阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳光直射的位置逐渐北移,开始昼长夜短。春分后,雨水明显增多
大家都知道,一旦临床确诊为高血压,很可能会在很长的一段时间内或者终身依赖药物治疗。很多朋友也会抱着一丝侥幸:单纯血压高能不能不吃药?有什么办法
属于三月的白人节已悄然而至。如果说2月14日收到了礼物与表白是甜蜜的开始,那么3月14日就是未完待续的浪漫情节。在这个特殊的日子里,白色玫瑰会让你的
健康老年人指60周岁及以上生活自理或基本自理的老年人,躯体、心理、社会三方面都趋于相互协调与和谐。要想做个健康又长寿的老人,这些"指标"最好控制好
近日,“诺如病毒进入高发期”的话题频繁登上微博热搜。不少网友表示“上吐下泻”“很难受”甚至“全家相继中招”。多地疾控部门也提醒大家,诺如病毒
饮食是健康的基础,不同的人群有着不同的饮食需求,不合理的饮食会增加多种疾病的发生和死亡风险。那什么样的饮食才是健康饮食呢?近日,《美国新闻与世