• 健康警戒线!千万别越界!

    健康长寿想必是我们每个人最大的心愿吧~在我们工作都如此忙的前提下,怎么能简单判断一下自己的健康程度呢?小言给大家整理了几个数字,大家不妨对照一下

    2022-11-22
  • 国际大学生节 | 从今天开始,做个健康的大学生吧~

    是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大学生们也有他们自己专属的节日?就是今天~属于大学生的节日——“国际大学生节”,又称“世界大

    2022-11-17
  • 护眼知多少 | 关爱用眼健康 让“视”界更美丽

    都说眼睛是心灵的窗户。现在五花八门的网络产品、电子设备,除了方便了我们的生活,它对我们眼睛的伤害也是很大的。你知道伤眼睛的有恶习有哪些吗?晚上摸

    2022-11-11
  • 打开这份【立冬养生说明书】 ,健康过冬喽~

    立冬节气的到来,意味着冬季的开始。《黄帝内经》曰:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光……”立冬,是二十四节气中的第19个

    2022-11-04
  • 家里的常用药备全了吗?来查漏!

    现在的家庭中,每家都应该准备一个家庭药箱,备一些常用药。尤其是对于有孩子和老人的家庭,家庭药箱尤为重要。毕竟感冒发热发烧、胃疼、过敏、腹泻、

    2022-11-01
  • 防治脑卒中,掌握健康先机

    说脑卒中大家不一定了解,但是一说中风,人们心里应该都会掀起一点波澜,尤其是听说身边的人中风了,那真的是惊讶又惋惜。脑卒中为脑血管疾病的主要类

    2022-10-28
  • 生活逃不出“规律”二字, 明白了也就健康了……

    我们每个人的健康第一责任人都是自己,都应该坚持健康的生活方式。现代人在这个社会如此快节奏的环境下,工作、生活带来的压力造成不规律的生活作息,

    2022-10-25
  • 自己做饭就健康了?小心这个厨房“杀手”

    小言昨天在微博上看见这个热搜,就突然想跟大家聊聊做饭这个事儿……大家平时都自己做饭吗?小言就是每天自己做饭,上班带饭。虽说这样的方式会比每天吃

    2022-10-20
  • 疼!疼!疼!痛风的来听课了……

    国庆假期回来阿显室友的痛风又犯了。每天痛到不行,走路都困难。让我陪他去医院。挂号,问诊,抽血,输液。一趟下来花了小500块。效果倒是不错,终于今

    2022-10-10
  • 【测一测】世界精神卫生日,关注我们的精神健康

    心情低落,闷闷不乐,兴趣减退,产生无用感、无望感、无助感,反应迟钝,思路闭塞,生活被动、疏懒,不想做事,回避社交,记忆力下降,注意力难以集中

    2022-10-10
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