健康长寿想必是我们每个人最大的心愿吧~在我们工作都如此忙的前提下，怎么能简单判断一下自己的健康程度呢?小言给大家整理了几个数字，大家不妨对照一下

小雪伊始，叶落尽，草枯黄，寒湿淅沥，阴盛阳衰， 预示着气温下降，进入寒冷时期， 降雪机会增多，所以在这个时节要学会调养，养生保健不能少， 那么小

3岁女童吃饭时不小心被食物噎住...5岁小孩在吃桂圆时不小心被桂圆核噎住...八旬老人餐厅进食被噎，幸好隔壁桌有医护人员.........这些新闻是不是经常会在热搜

最近阿显做了一个重大决定!这次要下定决心——了!!之前也不是没有戒过烟，但最终也都是以失败告终了……最近有朋友分享给阿显一个的小技巧，看起来也挺

今天是国际宽容日，1995年，联合国成立50年之际，时任联合国教科文组织总干事的费谏里科·马约以“宽容一全球安全不可缺少的要求”为题摸文，指出宽容是一

刚准备沏杯咖啡然后开始一天工作的小言，突然想起前几天有这么一条新闻→→→不得不佩服现在科技的发达，连咖啡都有电子的了!随着我们越来越快的生活节

所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。那养生的最佳时间都是哪些您知道吗?01洗澡的最佳时间晚上临睡前，洗一个温水澡能使全身

“亲爱的，你怎么了?这么没精打采的?脸色也不好看……”“昨天又没睡好。要不就是怎么找都睡不着，要不就是刚睡着就醒。这几天老是这样，一天天总感觉头

过着996的日子，拿着杯水车薪的工资，日子本就已经很难过了，可不要再糟蹋自己的身体了哦，身体才是奋斗的本钱，连身体健康都不要了，谈什么诗和远方呢

有没有发现在你的朋友圈里除了秀恩爱，晒美食的现在还多了晒步数的。每天就看谁的步数多，很多人都认为多走路对身体好、对健康有益。事实真的是这样的