健康长寿想必是我们每个人最大的心愿吧~在我们工作都如此忙的前提下，怎么能简单判断一下自己的健康程度呢?小言给大家整理了几个数字，大家不妨对照一下

是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大学生们也有他们自己专属的节日?就是今天~属于大学生的节日——“国际大学生节”，又称“世界大

都说眼睛是心灵的窗户。现在五花八门的网络产品、电子设备,除了方便了我们的生活，它对我们眼睛的伤害也是很大的。你知道伤眼睛的有恶习有哪些吗?晚上摸

立冬节气的到来，意味着冬季的开始。《黄帝内经》曰：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光……”立冬，是二十四节气中的第19个

说脑卒中大家不一定了解，但是一说中风，人们心里应该都会掀起一点波澜，尤其是听说身边的人中风了，那真的是惊讶又惋惜。脑卒中为脑血管疾病的主要类

要说初冬哪个部位最脆弱，那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用，但冬燥伤肺，不过此时也是养肺的黄金时机。如果你错

我们每个人的健康第一责任人都是自己，都应该坚持健康的生活方式。现代人在这个社会如此快节奏的环境下，工作、生活带来的压力造成不规律的生活作息，

一场梦魇打乱了平静的生活51岁的董先生，家庭美满、工作顺利。然而，去年7月的一场梦魇改变了一切。突发脑出血的他被送入医院后，先后进行血肿清除和去

小言昨天在微博上看见这个热搜，就突然想跟大家聊聊做饭这个事儿……大家平时都自己做饭吗?小言就是每天自己做饭，上班带饭。虽说这样的方式会比每天吃

心情低落，闷闷不乐，兴趣减退，产生无用感、无望感、无助感，反应迟钝，思路闭塞，生活被动、疏懒，不想做事，回避社交，记忆力下降，注意力难以集中