末伏，是立秋之后的第一个庚日。是三伏天中的最后一伏。今年末伏时间：8月10日-19日，末伏代表由夏入秋，由热渐冷，俗称秋老虎。此时早晚较凉快，白天阳

8月8日，全民健身日为纪念北京奥运会成功举办从2009年起每年8月8日被定为“全民健身日”旨在提升全民健身意识让健身成为一种生活习惯和风尚俗话说生命在于

7月11日是个特殊的日子是与每个人都有关的日子——世界人口日1987年7月11日，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子，1989年，在联合国发展规划署理事会在

老有专家说不能久坐，对腰椎、膝盖哪儿哪儿都不好……不能熬夜，对皮肤和肝不好……要多吃青菜，少吃外卖、低盐饮食，小心高血压……那到底坐多久就是

高血压是威胁人类健康的“隐形杀手”。虽然平时无声无息，却会暗中慢慢损害人体的心、脑、肾、全身血管等多个器官，严重时甚至会危及患者生命。1978年4月

五一小长假一过，属于所有青年人的节日来了——五四青年节!青年，是整个社会中最积极、最有生气的力量。但随着社会生活的节奏在加快，青年人的生活压力

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3月21日我们将迎来二十四节气中生机盎然的春分。这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射的位置逐渐北移，开始昼长夜短。春分后，雨水明显增多